početna ALKOHOLOŠKI GLASNIK

poćetna HSKLA

početna ZBORNIK

početna UHVAĆENA DUGA

početna PROPADANJE ALKOHOLIČARA

početna OPORAVAK ALKOHOLIČARA

Kongresi i konferencije

 

 

Dostupni brojevi AlkGlas

Sadržaj dostupnih brojeva AlkGlas

 

 

 

◄ strana 10

Alk. gl. 2 /2008 (152) str. 12,13

strana 14 ►

IZ PSIHIHATRIJSKIH BOLNICA

Odgovaramo na vaša  pitanja putem E-maila

Poštovani,

Vlasnik sam malog perspektivnog poduzeća, i kao takav dao sam otkaz djelatniku koji se dva tjedna nije ni javio, a kamoli došao na posao. Bio je radio tek mjesec dana i već je pokazao svoje pravo lice. Danas je u pratnji "pajdaša", kojem sam iz sličnih razloga također morao dati otkaz, došao na gradilište, optužio mog zdravog djelatnika da je on kriv za otkaz i potukao se s njime. Naravno da je bio pijan. Ima 24 godine, dvoje djece i treće na putu. Solidno sam educiran u pogledu alkoholizma, preporučio sam mu liječenje, ali nažalost, ni on ni njegova rodbina ne vide razloga liječenju, jer on naravno "nije pijanac", dok bi ženina strana, kao i on sam, veselo pljeskali njegovoj apstinenciji. K tome, izuzetno je agresivan pod dozom, tj. skoro stalno. Što učiniti, kako pomoći njemu, njegovoj djeci i ženi, okolini, sebi i svima nama zajedno? I sam se liječim od iste ovisnosti i mislim da "čujete" kako se osjećam. Ponosno i jadno, tužno i sretno, duša plače, cvili i trese se, a opet vjerujem u pozitivan ishod. Rado bih navedenu dvojicu ponovno zaposlio, zdrave.

Poštovani gospodine N.

Vrlo često na liječenje zbog alkoholizma u našu ustanovu dolaze osobe koje će reći „došao sam svojom voljom“! Najčešće pri tome misle da ih nije dovela policija, da ih nije dovela hitna medicinska pomoć u „polusvjesnom“ stanju i sl. No, zapravo, gotovo svakog od naših pacijenata je „nešto stisnulo“ u životu. Možda je to bio pritisak obitelji, pritisak s radnog mjesta, sukob sa zakonom, sve veće poteškoće sa zdravljem… što je „dobrodošlo“ kao mogućnost početka liječenja, budući da je manji broj onih koji zaista imaju uvida u svoje probleme s alkoholom. S obzirom da se vi nalazite i u ulozi poslodavca (i to „senzibiliziranog“ poslodavca, s obzirom na osobno iskustvo vezano uz alkoholizam, a što je moguće pridonijelo Vašem razumijevanju problema kao i suosjećanju s Vašim zaposlenicima i njihovim članovima obitelji), predlažem Vam da iskoristite upravo tu ulogu i da svojem zaposleniku predložite zadržavanje radnog mjesta pod uvjetom da prihvati liječenje od alkoholizma. Važno je da Vaši zaposlenici imaju i jasnu informaciju o „granicama“ odnosno o mjeri u kojoj se nešto tolerira. Dakle, svi bi trebali biti upoznati s posljedicama određenog ponašanja na određenom radnom mjestu, te prema tome i snositi odgovornost za svoje odabire, bez obzira koliko bili dobri ili loši. Postavljanjem liječenja kao uvjeta zadržavanja radnog mjesta, svojem zaposleniku ćete vjerojatno činiti neželjeni pritisak, koji će možda biti popraćen i njegovim negodovanjem, no to će biti prvi korak i poticaj njegove mogućnosti da se liječi. Ukoliko mu je zadržavanje radnog mjesta važno, morat će donijeti odluku popraćenu adekvatnim ponašanjem koje će ga dovesti do željenog cilja. Također će se u svojem odlučivanju morati opredijeliti za mišljenje ili šire obitelji koja negira njegov alkoholizam ili za mišljenje uže obitelji (supruge, djece) koja svakodnevno proživljava pakao alkoholizma, te bi bila zdrava podrška njegovom liječenju.

Dakle, da zaključim, početni poticaj, kao i daljnja podrška za liječenjem alkoholizma može doći od vas kao poslodavca, no krajnja odluka o kvaliteti svojeg profesionalnog i privatnog života je u potpunosti na vašem zaposleniku. Lijepo je drugome pomoći, no ne zaboravite i svoje granice koje treba poštovati da biste zaštitili sebe u poslovnom i privatnom smislu.

S poštovanjem,

              Sanja Maroević, prof. psiholog, Centar za alkoholizam i druge ovisnosti, Psihijatrijska bolnica Vrapče

Kako se nositi s krizom tijekom liječenja, a i poslije

Otkako sam počeo liječenje u bolnici ,,Sveti Ivan", život mi se dosta promijenio, ne u potpunosti ali nadam se da će s vremenom biti puno lakše i bolje. Osjećam se bolje i pozitivno gledam na stvari, ali kad dođe kriza, teško, jako teško se nosim s njom.

Otkako sam počeo liječenje u bolnici ,,Sveti Ivan", život mi se dosta promijenio, ne u potpunosti ali nadam se da će s vremenom biti puno lakše i bolje. Osjećam se bolje i pozitivno gledam na stvari, ali kad dođe kriza, teško, jako teško se nosim s njom.

Prije se nisam znao nositi s krizom i problemima, nego je najlakši i najjednostavniji put bio bijeg u alkohol i kocku - moje najveće neprijatelje. Kad sam vidio kroz liječenje što su moja bolesti i što sve one čine mome životu i životu mojih bližnjih, drugačije gledam na svijet i tek sad vidim da ono nije bio život, nego mučenje.

Jako mi je teško prihvatiti činjenicu što sam bio i što sam mogao postati. Sada mi je teže nego na početku liječenja jer teško prihvaćam stvarnost i probleme koji idu uz nju. Imam dobrih i jako loših razdoblja, tako da sam malo izgubljen.

Stvari koje mi pomažu kad sam u krizi što se tiče kocke su:

-prvo sam rekao ženi da sam u krizi,

-pričao sam na sastanku terapijske zajednice,

-razgovarao sam s dr. Oreškovićem,

-po noći, kad nisam mogao spavati, bojao sam pločice i lijepio salvete na njih,

-puno sam se igrao sa kćerkicom i šetao sa ženom,

-radne terapije kod gđe Sandre,

-razgovarao sam i o tome i u klubu.

Bez ovih postupaka ne bih uspio, jer nisam znao da može biti tako taško i da može trajati duže vrijeme. Nadam da ću se moći nositi s krizama i kad mi završi bolničko liječenje. Sviđaju mi se ove zadaće jer me potiču na razmišljanje o svemu ovome.

D. T.

PRILOZI SURADNIKA

Oprosti!

„Moglo bi bit da je lakše umrit nego ljudima reć oprosti...“ Već se dulje vrijeme ova pjesma može čuti na radiju i televiziji u izvedbi popularnog Gibonnia. Lijepa i pjevna melodija, ali još ljepše riječi, ako dobro poslušaš i čuješ što poručuju.

Vjerojatno nema čovjeka koji nije imao potrebu nekome oprostiti, a još češće poželjeti da drugi njemu oproste. To se često događa u svakodnevnom životu pa i u našim obiteljima. Smatramo skoro normalnim da nam najbliži - roditelji, braća i sestre - opraštaju, no je li to baš uvijek tako? Uz to, jesmo li mi roditelji spremni iskreno i otvoreno priznati svoje greške i zamoliti za oprost i mlađe članove obitelji? Sigurno smo bar ponekad u situaciji da si postavimo pitanje iz pjesme: je li doista tako teško oprostiti?

Odmah na početku, složila bih se s onima koji tvrde da oprostiti nije lako, nije dosta to htjeti. Praštanje je umijeće. Tajnu umijeća opraštanja ne možemo svesti samo na čin volje ili na moralnu dužnost. To je proces koji uključuje mnoge dimenzije ljudskog postojanja. Stoga ni oprostiti (mislim uistinu, bez zadrške) nije lako i zato to svatko ne može i ne uspije.

Ljudski je griješiti, ali i praštati. Svi mi griješimo, puno puta i nehotice povrijedimo nekoga tko nam je drag. A to najviše boli! U svima nama leži težnja da nam se oprosti kad pogriješimo. Ne možemo biti mirni dok ne dobijemo oprost, jer nas nešto u dubini duše guši. No da bi nam ta naša pogreška bila oproštena, moramo se iskreno pokajati, zaboraviti na svoj ponos i priznati da nismo savršeni, da i mi kao i svi drugi ljudi griješimo. Da bi nama oprostili, moramo i mi biti spremni oprostiti. Znati oprostiti znači osloboditi se nečeg mračnog, iz sebe izbaciti negativne emocije. Često zbog njih ne spavamo, razmišljamo, smišljamo, a ujutro umorni ne znamo donijeti dobru odluku. Trebamo zastati na trenutak i razmisliti. Koliko smo puta očekivali od drugih da prijeđu preko naših pogrešaka, a sami nismo htjeli oprostiti drugima? Ljudi su često nepravedni, vide pogreške svih oko sebe, ali svoje ne vide; kada možda i shvate da su pogriješili, ne žele to priznati jer su preponosni i pokušat će okriviti nekoga drugoga za svoje pogreške.

Često nismo spremni zaboraviti što se dogodilo, posebno ako nas je povrijedila draga i bliska osoba. O, kakve su to rane, kako peku! Gdje je taj melem koji bi ih ublažio? Nažalost, ne može se kupiti u apoteci, nitko ti ga ne može darovati, sam moraš učinit taj napor. Prvi je korak, uz dobru volju, riješiti se zlopamćenja jer ono unosi nemir i sprječava psihički i duševni rast. Veliki Napoleon Bonaparte rekao je: "Praštajući, čovjek se uzdiže iznad onih koji ga vrijeđaju”, a jedna druga osoba (Jean Paul) zaključuje: "Čovjek nije nikada tako lijep kao kad moli za oproštenje ili kad sam oprašta."

Opraštati znači i ne osuđivati druge. Opraštanje mijenja ljude. Kada opraštamo, tada prihvaćamo promjenu na sebi i u sebi. Ali opraštati trebamo s ljubavlju jer oprost koji nije prožet ljubavlju nije istinski oprost. "Kada mrzim, oduzimam sebi nešto; kada volim, postajem bogatiji za ono što volim. Praštanje je ponovno nalaženje otuđene svojine… egoizam, pak, najveća bijeda jednog stvorenja (Friedrich von Schiller).”

Naglasimo još jedanput da je vrlo teško oprostiti i zaboraviti, pogotovo kada nas povrijedi netko od koga to najmanje očekujemo, kada nas povrijedi netko do koga nam je jako stalo. No tada se moramo sjetiti one mudre izreke: "Ako uistinu želimo voljeti, najprije moramo naučiti praštati." To je doista tako.

Bože, daj da svi zaslužimo zaboraviti i oprostiti tuđe uvrede te da i nama drugi oproste slične pogreške. Ako smo spremni oprostiti i zaboraviti, tek tada istinski volimo i pokazujemo svoju ljubav.

Prim.dr.sc. Mirjana Marković-Glamočak

Naš JA

Uvijek iznova postavljam sebi pitanje: Zašto ljudi ne ustraju u ljubavi? Zašto je tako teško svakodnevno živjeti skupa?

Vjerujem da mi sami sebe i suviše rado obmanjujemo. Zaklinjemo se da volimo druge, a zapravo volimo same sebe, svoje vlastito JA.

Od drugoga se traži previše. Drugi treba biti ljubazan…,treba me razumjeti…, ne smije biti loše volje…

Najmanje razočarenje – i moje je srce duboko povrijeđeno.

Premalo mislimo na to što dugujemo drugom, što mu možemo dati.

Ne reci prebrzo: “ Ti me ne voliš”, dokle god ti sam nisi dao sve što možeš dati.

Phil Bosmans

◄ strana 10

Alk. gl. 2 /2008 (152) str. 12,13

strana 14 ►

IZDAVAČI / NAKLADNICI:

Adresa uredništva: Klinika za psihijatriju kliničke bolnice "Sestre molosrdnice". Vinogradska 29, 10000 ZAGREB, tel 01/378-77-54

web: http://www.hskla.hr, http://www.hskla.hr/ag/

Glavna i odgovorna urednica: Vesna Golik-Gruber, e-mail: vgolikgruber@yahoo.com

Zamjenik glavnog urednika:  Zoran Zoričić

Za Internet izdanje prilagodio:  Juraj Cesarec, e-mail: dusicaizvor@net.hr

Urednički odbor: D. Cesarec, Š. Bedeniković, S. Jelić, E. Kovačević, V. Majdek, K. Radat, D. Vodopivec, V. F. Augustič, Ž. Štimac, A. Jacoub

Vanjski suradnici: T. Bakula-Vlaisavljević, E. N. Gruber, S. Jurčević. S. Karlović, M. Pakasin,  R. Sanjković, M. Turk-Kuči, D. Wölfl, D. Vragović, M. Zec-Miović, Z. Žagi

Tehnicki urednik: Robert Gruber

Suradnja se ne honorira. Prilozi se ne vraćaju.

Izlazi mjesečno. Pretplata se uplaćuje na žiro račun 2340009-1100137559 poziv na broj 1222147, s naznakom

 "Zajednica KLA, za Alkoholoski glasnik".

After seeing Santiago Choppers’ custom Moto Guzzi V1100 a few months back,NIKE ROSHE TWO FLYKNIT we’NIKE AIR JORDAN SKY HIGH OGve been fiending for an equally impressive bike.Adidas Yeezy Boost 750 Today,MBT TARIKI MEN we’NIKE ZOOM WINFLO 3re in luck, with an excellent Moto Guzzi V75 by Venier Customs. Remade in Italy by Stefano Venier and his team, the 1989 V75 features a load of upgrades including a new tank, seat, rear fender and side panel. The Mistral exhaust system adds a powerful touch without compromising the silhouette of the bike’MBT KITABU GTX SHOESs iconic form. Source: HiConsumption .MBT KIFUNDO MENJamieson’s has been a family owned business for five generations and specializes in producing and spinning wool from the sheep on Scotland’s remote Shetland Islands. A special collaboration between Penfield and Jamiesons’s,NIKE AIR FOAMPOSITE ONE the two brands have worked on the Gillman Jacket and the Gillman Vest, both incorporating Jamieson’s Shetland wool in an exclusive limited edition. Both the yoke and hand-warmer pockets are constructed in Fair Isle patterned wool, contrasting the tough 60/40 Cotton Nylon outer. Additional insulation is provided by the premium 80/20 down while hardwearing copper snaps keep the front sealed against the elements.ADIDAS YEEZY 350 BOOST V2 Leather trimmed piped cuffs give a tough finish and protect from wear and tear. The jacket and vest are available for men and women now in the Penfield USA online store.NIKE AIR HUARACHE CHAUSSURES